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   사랑은 눈물이 씨앗이라는 유행가 처럼 사랑의 열병을 앓으면 곧 죽을 것 같지만 좀더 성숙해 질 수 있을 것입니다.
   아픈 만큼 성숙해 질 수 있는 분명한 기회가 됨은 물론 좀더 성숙한 사랑을 만들어 가는 지름길이 될 것입니다.
 
작성일 : 12-10-14 03:29
[사랑학개론] 1. 사랑학 개론
조회 : 20,239   추천 : 0  

1. 친구 사이일까 연인사이일까?

친구로 만난 사이, 그러나 큐피트의 화살이 사정을 봐 줄리는 없다.

시간이 지날수록 연애 감정을 느낄 수도 있는 것. 문제는 정말 자신이 상대를 좋아하는지는 확신할 수 없는 상태. 그것은 다른 사람에게 그를 뺏기고 싶지 않다는 단지 어린아이 같은 욕심일 수도 있고 일시적인 감정의 착각일 수도 있다.

이럴 땐 가만히 눈을 감고 그의 인간적인 매력과 남성적인 매력을 구분해보자. 한 '남자'로서의 그에게 가슴 떨리는 기대감이 느껴진다면 당신이 그를 사랑한다는 증거이다. 그러나 때로는 그와의 일상적인 경험들이 '사랑'으로 발전하는 것을 방해할 수도 있다. 가령 서로 한 달에 몇 번 목욕탕을 드나드는지 알고 있을 정도로 친밀한 사이라면 '애인'이라는 관계가 새삼스럽게 어색해 질 수도 있는 것. 그것은 서로에 대한 신비감이 없기 때문이다.

하지만 '사랑'이 꼭 신비하고 은밀한 그 무엇이어야 한다는 것은 고정관념이다. 그간의 우정이 쌓아 올린 '강한 신뢰와 진실한 경험'은 '신비로움'을 넘어서는 소중한 사랑의 재료인 것이다.

2. 너 자신을 알라

당신은 자신을 인정하고 받아들이는 사람인가, 자신을 파괴가는 사람인가?

사람들은 누구나 문제를 안고 있다. 모든 사람에게는 나름대로 자신에게 무능한 분야가 있다. 그러나 정말 문제가 되는 것은 스스로의 마음가짐과 성격, 생각, 감정, 지나온 과거 등에서 비롯되는 복잡한 미로에 당신이 어떻게 접근하는가 하는 것이다. 당신은 최선을 다해 첫 발을 내딛고 전진하기로 결심했는가, 그렇지 않으면 긍정적인 사고를 저버리고 그냥 대충 넘어가려 하는가?

자신이 누구인지 확실히 알고 있지 못하다면, 그리고 자신에 대해서 좋은 느낌을 가질 수 없다면, 자기 아닌 다른 사람이 자신에게 그렇게 해주길 기대할 수는 없다. 이것은 아주 간단한 이치이다.

당신은 지금, 서로의 호기심을 자극하는 정도의 무르익은 두 사람의 관계에 뭔가 결론이 나기를 원하는가. 특히, 그 마무리가 결혼으로 이어지기를 원하는가. 그렇다면 당신의 배우자가 될 사람과 많은 시간을 함께 보낼 사람, 바로 당신이 어떻게 해야 할 지에 대해 좋은 생각을 가지고 있어야 한다.

여기서 제시하려는 아이디어의 대부분은 당신이 두 가지 중요한 목표에 도달할 수 있도록 할 것이다.

첫 번째는 당신 스스로 나르시즘에 빠지지 않는 건전한 자신감을 계발할 수 있는 전략을 세우는데 도움을 줄 것이다.

두 번째는 그러한 자기인식을 통해 상대방과 친숙하고, 서로 사랑과 신뢰가 더욱 깊어지는 관계로 발전하는데 도움을 주고 받는 것이다.

올바른 자기인식은 궁극적으로 실생활에서 피할 수 없는 문제들과 도전들에 대처할 수 있는 것이어야 한다. 자기만 생각하는 자기 중심적인 사랑이든, 모든 것을 다 감쌀 수 있을 듯이 열정적으로 빠져드는 사랑이든 그러한 미숙한 사랑은, 오랜 기간 두 사람의 관계를 지속시키기에는 충분하지 못하다.

3. 당신이라면 자신에게 데이트를 신청하겠는가?

당신은 바로 '당신'이라는 사람과 외출하기를 원하는가?

어느날 저녁 집으로 전화를 걸어서, 당신 자신에게 데이트를 신청할 수 있겠는가? 대답하기 전에 당신이 주는 인상에 대해 생각해 보자.

당신은 지금 외로운가, 그렇지 않으면 당신은 불안해하고 있는가? 누군가를 '얻기'에는 너무 늦었다는 생각 때문에 걱정스러운가? 더 빨리 결혼할수록 좀더 편히 잠들 수 있을 거라고 생각하는가? '빨리 누군가를 찾고' 싶은가? 그런 당신의 마음을 자포자기한 상태로 아무렇게나 말해 버릴 것인가?

당신이 계속 그러기를 원한다면 변화를 위해 아무런 노력을 하지 않아도 된다. 평소의 방법대로 계속 밀고 나가면 된다. 물론 아직 안 해본 것이 있다면 다 해보라.

자신을 광고한 다음, 지루하고 따분한 맹목적인 데이트를 하는 것이다. 계속 그런 식으로 나가라. 더 나아가서는 물론 그렇게까진 하지 않겠지만 점을 보거나, 옥외 광고판을 빌려 자기의 전화번호를 광고하고 싶어질 수도 있다. 한편 당신의 모습은 이렇게 다를 수도 있다. 즉, 당신이 좋은 사람이라는 신념에서 시작해 당신의 긍정적인 면을 강조하는 것이다.

그렇게 하다 보면, 당신이 보다 멋지고 행복한 사람이 되기 위해서는 어떻게 할 수 있는지를 스스로에게 솔직히 물어 봄으로써, 다른 사람들과의 관계에 관한 문제를 풀어갈 수 있을 것이다. 당신 스스로가 좋아할 수 있는 자신이 되기 위해.

말할 것도 없이 나는 후자를 위해 조언하려고 한다. 당신 자신에 대한 신상 명세서를 작성해 보라. 그 명세서에 따라 당신이 다른 사람들에게 특히, 당신의 배우자가 될지도 모르는 사람에게 어떤 모습을 보여주고 있는지 살펴보라. 그리고 냉정한 평가를 내려보자.

이렇게 하는 데는 어느 정도의 시간이 걸릴지도 모른다. 즉시 해결책이 나오기를 바라고 있다면 당신은 이 책의 나머지 부분이 불미스러울 수도 있다. 하지만 '만족스럽고 성숙한 관계를 시작하려면 무엇이 최선인가'하는 문제는 결코 즉석에서 대답이 나올 수 있는 문제가 아니다. 그러나 다행히도 일단 답이 나오고 그것을 실천에 옮기기만 하면 그것은 당신을 보다 더 행복하게 만들어 줄 것이다.

4. 효과적인 대화를 나누는 법

문제들에 관하여 질문하고 이야기를 나누기 전에 '효과적인 대화법'을 익혀 둘 필요가 있다. 효과적인 대화 방법에서, 얼마나 많은 말들을 하느냐가 중요한 것은 아니다.

사람에 따라서는 타고난 이야기꾼이 있는가 하면 말이 없는 사람도 있게 마련이다. 그러므로 대답이 없다는 것은 수동적인 공격이거나 무관심일 수도 있겠지만, 신중한 대답일 수도 있다.

성공적인, 안정된 결혼을 위해 가장 중요한 요소는 아마 효과적인 대화의 모델을 찾아 그 방법을 익히는 것이라 할 수 있다. 그리고 효과적인 대화는 "나는…" 전달법 사용에서부터 시작된다.

이제부터 상대방에게 상처를 주는 대화와 바람직한 대화의 차이점을 보여주는 몇 가지를 예를 살펴보자. 여기서 상대방에게 상처를 주는 대화란 "너는…"으로 시작되는 대화를 말하며, 바람직한 대화란 공격적이거나 위협적이지 않은 "나는…"으로 시작되는 대화를 말한다.

5. 남자 선택법 (적당한 대화를 이끌어 내는 타이밍이 중요)

남녀가 부드럽게 대화를 풀게 되는 시간대라는 것이 있다. 남녀가 정말로 친할 수 있는지를 결정하는 중요한 시간대이다. 하지만 남자의 행동에 의해서만 중요한 순간이 결정되는 것은 아니다. 어떤 때는 여자 쪽의 행동과 말로 남자의 관심을 잡는데 실패하기도 한다.

우선 절대적이며 가장 중요한 분기점이 될 수 있는 상황은 남자가 먼저 말을 걸어오는 바로 그 시점이다. 이때 여성이 지나치게 딱딱하게 대한다면 일은 이루어질 수 없다. 남자가 옆에 서서 말을 걸고 있는데도 성가신 사람이 붙어 있는 것 같은 태도로 대하는 여성을 좋아할 남자는 없다.

남자가 처음 말을 걸어올 때 당신의 유머감각, 즉 여성스러운 위트를 살짝 발휘한다면 최초의 고지는 점령된다. 물론 남녀가 처음 만난 자리에서 서로의 지적인 면을 보여주는 것도 중요하다.

그럼 다음엔 무슨 말로 대화를 이어 나갈까가 중요하다. 현재 다니고있는 직장의 부서장 이야기나 경제문제를 얘기하면서 서로에 대한 사랑의 불길을 타오르게 할 수는 없는 것이다. 품위를 유지하면서 남자의 관심을 계속 끌도록 수다쟁이가 되는 방법이 따로 있다. 당신은 당신 본연의 모습이 될 수도 있지만, 그와 동시에 남자가 원하는 모습을 지닌 여성으로 변신할 수도 있다.

사실 남자들이 처음 보는 순간 사랑을 느끼는 것은 아니지만 첫 대화를 하면서 사랑에 빠질 가능성은 늘 존재한다.

수다를 약간 하는 것이 좋은 방법이지만 처음 대화를 하는 동안의 어느 시점에 이르러서는 뭔가 색다른 것으로 상대방이 당신에게 더욱 큰 관심이 가도록 해야 한다. '상대방에게 감동하는 얼굴표정을 짓고 약간 물러서서 그에게 양보하면서 그가 자신에 관한 이야기를 하도록 하는 것이다.'

남성들치고 자기 언급을 즐겨하는 이들은 별로 없다. 하지만 보통의 남성들은 당신이 어떤 성격의 사람인지, 어떤 인생을 걸어왔는지에 관심을 쏟는 여성을 만나면 기꺼이 자기자신에 관한 언급을 기쁘게 생각하는 경향이 있다.

6. 사랑을 위한 워밍업(동성친구와의 관계에 주목하라)

동성 친구와의 관계에 주목하라

내 경험으로는 동성 친구를 잘 사귀지 못하는 이들이 결국 이성에게도 좋은 상대가 되지 못한다. 동성 친구와의 우정을 두텁게 하는 것이 오래 지속되는 성숙한 이성 관계를 이루는데 도움이 된다.

"친구들이 나를 '좋은 사람이며 늘 즐겁게 해주는 사람'이라고 생각한다"고 말할 수 있다면, 당신은 이성에게도 충분히 매력적인 사람이라고 할 수 있다. 그러나 결혼을 약속한 동성애자들이 같은 동성애자들 중에서 이성과 특별한 우정을 쌓는 경우가 간혹 있는데, 그것과는 다르다.

☆ 출처 : 사랑의 환상, 결혼의 딜레마 - 솔고든 지음, 예은刊


 
 

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1 [사랑학개론] 1. 사랑학 개론 2012-10-14 20240 0
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